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江辰前世江辰重达300斤，是人人取笑的胖子，苦苦暗恋校花苏青瑶，卑微当了多年舔王。耗费十年艰辛减重，好不容易瘦下来，却意外重生回到从前、当众表白校花被拒绝的当天，沦为全校笑柄。重生瞬间触发完美男神系统，想要蜕变需要完成各类锻炼、学习任务，逐步解锁体质、颜值、智力奖励。江辰不再执着纠缠校花，决心改写人生。从坚持长跑健身、减脂塑形开始，一边疯狂逆袭学业，拿下月考高分、学科竞赛奖项。